Тренинг "Зеркало подсознания"

О мероприятии

Этот семинар направлен на исследование подсознания. В психологии этот термин используется как собирательное понятие, которым обозначают различные неосознаваемые системы психики (например, предсознательное и бессознательное) или их совокупность. К сфере подсознания относится все то, что когда-то было осознаваемым или может стать осознаваемым в определенных условиях. Это – хорошо автоматизированные навыки, глубоко усвоенные социальные нормы, мотивационные конфликты.

Основные темы тренинга:

• травмы и маски
• вытеснение и проекции
• цикл атаки и защиты
• стыд и шок
• внутренний ребенок
• сценарии и роли
• субличности

Значительная часть подсознания формируется в детстве, в период социальной адаптации. Этот процесс имеет «позитивную внешнюю» задачу, но сопровождается «негативными внутренними» состояниями. Ребенок сталкивается с мощным давлением, которое подавляет его индивидуальность. Образно этот процесс можно выразить как послание: “Ты – не то (,что здесь надо)”. И, в зависимости от личной силы ребенка, он отвечает либо сопротивлением, либо подстройкой. В любом случае он переживает чувство вины за несоответствие, страх непопадания в ожидания окружения и готовность к наказанию за это. Все это одним словом можно назвать потребностью в Любви и Принятии, которая удовлетворяется в различной степени.

В дальнейшей жизни эта потребность играет огромную роль. По сути, большинство усилий тратится на попытки снова вернуться к Себе, ощутить “Я – то (,что я есть)”. Этот процесс значительно ускоряется, если повернуться к вытесненным в детстве переживаниям. Конечно, это не возможно сделать только на ментальном уровне, поскольку это переживания, – их надо снова пережить.

Таким образом можно освободить себя от ограничений и запретов, осознать травмы и маски социальной адаптации, изменить сложившиеся сценарии отношений с миром и направить свободную энергию на реализацию своей индивидуальности.