Онлайн-ритрит "Самоисследование"

31-21 май./июн. 2020 Время начала: 18:00
Время окончания: 21:00
онлайн
Онлайн-ритрит "Самоисследование" Проводится с 2020 года 206выпускников

Участников: 40 (осталось мест: 0)

Место проведения: онлайн

Стоимость: 16 500 RUB

Предоплата: 16 500 RUB (предоплата не возвращается)

Информация

Ритрит будет проходить 17 дней около 20 занятий по 1.5 часа.

Базовое расписание будет следующим: 

Понедельник, Вторник, Среда : начало в 8:00 утра. 

Четверг, Пятница : начало в 19:00 вечера. 

Так же на усмотрение могут быть добавлены или утренние или вечерние дополнительные занятия.  

Первое занятие 31 Мая в 18.00, подробности программы и знакомство участников. 

Место проведение ZOOM.
Оплата производится по ссылке в размере 100% предоплаты.
Ссылка отправляется на e-mail после проверки анкеты.  

Все занятия будут записаны и доступны для участников в записи на время прохождения ритрита.

Роман
ОрганизаторРоман

Как принять участие:

  • Кликните по кнопке «Заполнить анкету»
  • Внимательно заполните все поля, загрузите свою фотографию в позе для медитации
  • Дождитесь подтверждения, что ваша заявка поступила.
Завершено!

О мероприятии

Основная цель - исследование внимания, в аспектах силы и направленности. Это проявляется в жизни как внимательность и осознанность. Поэтому программа содержит техники концентрации и методики осознания своих целей и состояний.

Кроме онлайн общения программа предполагает самостоятельную практику участников. Объем этой практики будет зависеть от условий и возможностей каждого, в идеале - целый день. Если вы сможете организовать себе уединенное пространство на всё время ритрита, то получите полноценный ритрит с ежедневными рекомендациями от Юрия Менячихина.

На онлайн-ритрите вы:
1. Пройдете реальные практики самоисследования:
- узнаете, из чего вы состоите, увидите, куда уходит внимание, 
- заметите как возникают самые простые психологические компенсации (закушать, засмотреть, заслушать и т.д.),
- разберетесь с тем, что такое внимание, мышление и думание,
- научитесь управлять главным инструментом - вниманием.

2. Подробно из первых уст узнаете техники и проверите свои способности к концентрации и медитации, зададите все возникающие вопросы мастеру.

3. Находясь на своей территории и проживая свою обычную жизнь, вы сможете интегрировать практику в каждый день, сделав ее привычкой.

4. Под руководством мастера пройдете все варианты внимания: наблюдение, созерцание, присутствие.

Среди практик программы:
- концентрация и медитация, теория,
- правильная поза для практики,
- базовые пранаямы,
- основные техники концентрации и медитации,
- основные ошибки в практике.

На время ритрита участники берут на себя обязательство соблюдения следующих правил:
1. молчание (по возможности),
2. отказ от всех видов интоксикантов (обязательно),
3. вегетарианское питание (рекомендовано).

Поделиться:

Отзывы

Алла

Алла

2020-05-25 онлайн Онлайн-ритрит "Самоисследование"

Я познакомилась с Юрой на семинаре География меня в 2013 . Тогда я уже имела большой духовный опыт - православие, иудаизм, каббала, аюрведа, сознание Кришны, да и моя проф.деятельность - акушерство, и позже остеопатия в ту же капилку. И сегодня, через 7 лет, я могу назвать - эта встречу знаковой в моей судьбе, сейчас я понимаю, как это жить без вины и долга, ощущаю силу, целостность, ясность .... Юра - мастер, который бережно, просто и с юмором помогает ищущему отыскать дорогу к себе. Н...

ещё
Яна

Яна

2020-05-24 онлайн Онлайн-ритрит "Самоисследование"

Я практикую давно, но ретрит "Атма Вичара" является апогеем, приехать на ретрит нужно подготовленным к очень сложной программе. Онлайн ретрит я считаю прекрасной подготовкой к основному ретриту в живую (с погружением), который проходит в Индии. Благодарю за такую возможность и уникальный опыт! Огромная благодарность Юре и всей команде за совместное время и пространство! Намасте!

ещё