«Самоисследование» Онлайн-ритрит

04-18 апреля 2021 Время начала: 17:00
Время окончания: 17:00
online
«Самоисследование» Онлайн-ритрит Проводится с 2020 года 179выпускников

Участников: 40 (осталось мест: 29)

Место проведения: online

Стоимость: 9500-29000 РУБ

Информация

14 дней с самым близким тебе человеком - с тобой!
Самый насыщенный из проведенных ранее онлайн-ритритов.
Ведущий - Юрий Менячихин (Сиддхартха).

Программа курса: 
14 утренних занятий (пранаяма, йога, концентрация).
14 вечерних сатсангов (встреч с Сиддхартхой), на которых каждый сможет получить ответ на свой вопрос. Как показывает опыт проведенных ритритов, вопросы могут касаться не только практики, но и жизненных задач.   

Данный курс познакомит Вас с двумя базовыми видами практики: путь концентрации и путь проницательности (Раджа и Джняна йога / путь Дхьяны и Праджни). 
На время проведения будет доступен комплекс хатха-йоги от Антона Лисицкого, специально разработанный для разминки до и после неподвижного сидения.     

Ритрит - это двухнедельное одиночное путешествие в своё тело, ум и разум.
Основное внимание самому Вниманию!

 

 

Подробно:    

Ритрит будет проходить 15 дней. Всего будет 28 встреч/занятий с Юрием Менячихиным.

Базовое расписание будет следующим (кроме 04.04.2021 и 18.04.21): 
Утро: 7:00 - 8:30 (мск)
Вечер: 19:00 - 20:30 (мск)
Первое занятие: 04.04.2021 Апреля в 17.00 - знакомство участников.
Последнее занятие: 18 Апреля в 14.00 - заключительный шеринг. 

Место проведения - ZOOM.
Оплата производится по ссылке в размере 100% предоплаты.
Ссылка отправляется на e-mail после проверки анкеты.

 

Мы предусмотрели разные тарифы:

enlightenedПолный - 29 000 р . 

Полноценное участие в: 

- утренних эфирах Юрия Менячихина, теория, практика, инструкции. Вы можете задавать свои вопросы;

- утренних эфирах по занятиям йогой;

- вечерних эфирах-сатсангах Юрия Менячихина. Вы можете задавать свои вопросы.

Все записи доступны на время ритрита.

Также:

доступна запись йога-комплекса с Антоном Лисицким для разминки суставов - на время проведения ритрита,

полный комплект вспомогательных раздаточных материалов,

доступно ведение и проверка дневников в личном кабинете. Вы получите личные рекомендации от Юрия Менячихина. 

Доступен чат с участниками потока.

С вами остается навсегда в личном кабинете: 

- Теоретический курс (все лекции, инструкции и частичные ответы на вопросы из других потоков). 

- Раздаточный материал. 

- Чат с участниками потока. 

- Записи вечерних эфиров, вопросы и ответы. 

  ____________________________________________   

 

enlightenedОграниченный - 14 500 р. 

Участие только как зрителя в:

- утренних эфирах, теория, практика, инструкции. 

- утренних эфирах по занятиям йогой;

- вечерних эфирах-сатсангах Юрия Менячихина. 

Вы не можете задать свои вопросы, но слушаете вопросы других и ответы на них (как правило, основные вопросы повторяются, мы это знаем из ранее проведенных онлайн-ритритов).

Все записи доступны на время ритрита.

Также:

доступна запись йога-комплекса с Антоном Лисицким для разминки суставов - на время проведения ритрита,

полный комплект вспомогательных раздаточных материалов,

доступен чат с участниками потока.

С вами остается навсегда в личном кабинете: 

- Раздаточный материал. 

- Чат с участниками потока. 

______________________________________

 

enlightenedМинимальный - 9 500 р. 

Участие только как зрителя в:

- утренних эфирах, теория, практика, инструкции. 

- утренних эфирах по занятиям йогой.

Доступны записи утренних эфиров на время ритрита.

Также:

доступна запись йога-комплекса с Антоном Лисицким для разминки суставов - на время проведения ритрита,

полный комплект вспомогательных раздаточных материалов,

доступен чат с участниками потока. 

С вами остается навсегда в личном кабинете: 

- Раздаточный материал. 

- Чат с участниками потока. 

 

Какой бы тариф вы ни выбрали, мы рекомендуем подготовить пространство для своего ритрита - постараться минимизировать общение, решение каких бы то ни было задач, обеспечить тишину и покой. Тогда при любом тарифе вы сможете получить максимальную пользу от онлайн-ритрита с Юрием Менячихиным.

Роман
ОрганизаторРоман

Как принять участие:

  • Кликните по кнопке «Заполнить анкету»
  • Внимательно заполните все поля, загрузите свою фотографию в позе для медитации
  • Дождитесь подтверждения, что ваша заявка поступила.

О мероприятии

Основная цель - исследование внимания, в аспектах силы и направленности. Это проявляется в жизни как внимательность и осознанность. Поэтому программа содержит техники концентрации и методики осознания своих целей и состояний.

Кроме онлайн общения программа предполагает самостоятельную практику участников. Объем этой практики будет зависеть от условий и возможностей каждого, в идеале - целый день. Если вы сможете организовать себе уединенное пространство на всё время ритрита, то получите полноценный ритрит с ежедневными рекомендациями от Юрия Менячихина.

На онлайн-ритрите вы:

1. Пройдете реальные практики самоисследования:
- узнаете, из чего вы состоите, увидите, куда уходит внимание, 
- заметите как возникают самые простые психологические компенсации (закушать, засмотреть, заслушать и т.д.),
- разберетесь с тем, что такое внимание, мышление и думание,
- научитесь управлять главным инструментом - вниманием.

2. Подробно из первых уст узнаете техники и проверите свои способности к концентрации и медитации, зададите все возникающие вопросы мастеру.

3. Находясь на своей территории и проживая свою обычную жизнь, вы сможете интегрировать практику в каждый день, сделав ее привычкой.

4. Под руководством мастера пройдете все варианты внимания: наблюдение, созерцание, присутствие.

Среди практик программы:
- концентрация и медитация, теория,
- правильная поза для практики,
- базовые пранаямы,
- основные техники концентрации и медитации,
- основные ошибки в практике.

На время ритрита участники берут на себя обязательство соблюдения следующих правил:
1. молчание (по возможности),
2. отказ от всех видов интоксикантов (обязательно),
3. вегетарианское питание (рекомендовано).

Поделиться:

Отзывы

Яна

Яна

2020-05-24 онлайн Онлайн-ритрит "Самоисследование"

Я практикую давно, но ретрит "Атма Вичара" является апогеем, приехать на ретрит нужно подготовленным к очень сложной программе. Онлайн ретрит я считаю прекрасной подготовкой к основному ретриту в живую (с погружением), который проходит в Индии. Благодарю за такую возможность и уникальный опыт! Огромная благодарность Юре и всей команде за совместное время и пространство! Намасте!

ещё
Лара

Лара

2020-05-28 онлайн Онлайн-ритрит "Самоисследование"

Онлайн ретрит, по- моему мнению, является наиболее удобным форматом ретрита, потому что позволяет медленно и интуитивно погружаться в процесс, оценивая своё состояние и происходящие изменения. Записи занятий, находящиеся в прямом доступе позволяют в любой момент прояснить для себя непонятый материал и осмыслить его заново. Очень важно, что при этом есть возможность находиться в собственном пространстве, что особенно актуально для интровертных людей. Программа даёт четкий и понятный механизм к...

ещё